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Sporting Activity


Unser Leitspruch ist:  "Jede sportliche Bewegung ist besser als keine! "


Regelmäßige Bewegung, egal ob in moderatem Umfang oder auch etwas intensiver stärkt das Herz - Kreislaufsystem und fördert die Entwicklung der gesamten Muskulatur. Bewegung ist unkompliziert, leicht mit unserer Anleitung durch zu führen und verbessert zusätzlich Koordination, Fettverbrennung und vor allem Ihre Gesundheit. Wir helfen Ihnen, muskuläre Defizite sichtbar zu verringern und ihr Körperfett zu reduzieren. Rücken- bzw. Wirbelsäulenprobleme können dauerhaft gelindert werden.




Jedem - egal ob Einsteiger, Hobbysportler oder Untrainiertem ist unser Aktivitäten- und Ernährungssystem zu empfehlen.

Wo Muskeln entstehen schwinden die Fettzellen. Schon regelmäßig kleine Trainigseinheiten je Tag oder gut verteilt in der Woche verbessern Ihre Gesundheit, mildern Orangenhaut, bauen Muskulatur auf und straffen Bauch, Beine und Po.

Nicht nur in den Vereinigten Staaten, sonder immer mehr auch in Deutschland wächst nicht nur das männliche, sondern auch das weibliche Bedürfnis nach besserer Figur, mehr Wohl- und Selbstwertgefühl und mehr Muskelkraft. Keine Frau muss sich mit unserer Anleitung vor zu viel Muskulatur fürchten.  

Wer Muskulatur aufbaut verdrängt die Fettzellen. Das Bindegewebe wird gekräftigt und elastischer - die Fettzellen verringern sich, die Gefahr der Cellulite - Dellen schwindet. Durch Verbesserung der Ernährung mit unserer Hilfe, kann dieser positive Vorgang erheblich beschleunigt werden.

Unsere Kombination aus gezieltem Kraft- und Ausdauertraining, optimierter Ernährung,  regt den Körper an, verbessert die Muskulatur und somit Ihre Figur.

 
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