Preise - Deinpersonal_Trainer

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Individuell abgestimmtes Personal Training nach deinen persönlichen Leistungsfähigkeiten und Zielsetzungen


Bei dir vor Ort, bei dir im Fitnesscenter ( nach Genehmigung ), in deinem Hotel, Outdoor oder in unserem Fitnessclub.

Zu Beginn unserer Zusammenarbeit testen wir deine Leistungsfähigkeit, berücksichtigen eventuelle gesundheitliche Einschränkungen, bewerten alles und sprechen mit dir deine Zielvorstellungen durch.

Im Anschluß daran erstellen wir dir, nach deinem Leistungsprofil und deinen Trainingsmöglichkeiten deinen persönlichen Basisplan für die kommenden Trainigseinheiten. Wir kombinieren unterschiedliche Trainingsvarianten und beginnen deine Leistung zu steigern.

Wir gehen deine Ernährungsgewohnheiten durch, analysieren diese und helfen dir, diese derart umzustellen oder zu optimieren, so dass wir dein gestecktes Ziel gemeinsam schneller erreichen können.


Auf gesonderten Wunsch hin betreuen wir dich auch 24h am Tag persönlich oder per Telefon und geben dir die Motivation, die du benötigst.


Alle unsere Leistungen sind stundenweise buchbar.

  • Leistungscheck und Probestunde im Koschmider`s Sportcamp mit anschließenden Trainigsplan ( wir im Nachhinhein erstellt )  149.- EUR


  • Individuelle Trainingseinheit/Ernährungsberatung im Sportcamp 45 min 89.- EUR, 75 min 139.- EUR, 90 min 165.- EUR


  • Gruppentraining max. bis 3 Personen im Sportcamp: 60 min 139.- EUR, 75 min 179.- EUR, 90 min 199.- EUR


  • Personaleinheiten außerhalb des Sportcamps ab 109,- EUR


  • Körperfettmessungen, individuelle Ernährungspläne im Rahmen der Personaltrainingabrechnungen inklusive


  • Körperfettmessung für Mitglieder des Sportcamps incl. Energiebedarfsberechnung ohne Personaleinheit: 39.- EUR


  • Ernährungsberatung mit individuellem Ernährungplan für Mitglieder des Sportcamps ohne Personaleinheit: 99.- EUR


  • Tagespauschalen auf Anfrage


Wenn Sie nach dem Probetraining oder generell nach einem Workout eine 12erTrainingseinheit buchen, erhalten Sie einen Preisnachlass von 10%. ( Zahlbar gesamt zu Beginn der kommenden Trainingseinheit. )

Anfahrtkosten: Hin - und Rückfahrt bis 10 Km ab Gelsenkirchen-Buer inclusive; bis 30 Km ab Gelsenkirchen-Buer 29,- EUR, weitere Anfahrten nach Absprache. Alle Summen incl. 19% MwSt.




Für Wettkampfathleten - innen bieten wir gesonderte monatliche Betreuungspauschalen je nach Aufwand an. Angefangen vom ersten Tag der Vorbereitung bis hin zur Unterstützung vor Ort am Veranstaltungstag. Kontaktiere uns einfach: 0151-42411079

 
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